Не е нужна специална подготовка. Някои хора идват с ясен въпрос, а други само с усещането, че нещо не е наред. И двете са напълно достатъчни. Може да е полезно да помислите какво ви води точно сега, но няма нужда да подреждате мислите си съвършено преди първата среща.

Да. Онлайн сесиите могат да бъдат практичен и смислен вариант, особено за хора, които живеят в чужбина, пътуват често или предпочитат уединението и удобството на срещата от дома.

Сесиите могат да се провеждат на български или английски, в зависимост от това кой език се усеща по-естествен, по-точен или по-емоционално достъпен за вас.

Стандартната сесия обикновено е 50 минути, освен ако предварително не е уговорен друг формат. Практическите детайли винаги могат да бъдат уточнени преди началото.

Не. Контактните форми на уебсайт не са подходящи при спешни случаи или остри кризи. Ако имате нужда от незабавна подкрепа, свържете се с местните спешни или кризисни служби. Формата е най-подходяща за неотложни въпроси или заявки за записване.